腰からハムストリングにかけて何か違和感が・・・ 昨日の練習では体幹を意識するように走ったので ひょっとしたら普段使わない筋肉が使えていたので筋肉痛？？ みたいな感じになったんだろうか？？今日は起きたときに痛くて起き上がれなかったけど ストレッ…

前日の目の件で今日は走れなかったので 午前中は資格の勉強を２時間程度 すぐに飽きて他の勉強・・・ これまたすぐに飽きて さぁ〜何しよ〜って状態 この時点で１６時前・・・ レーパンに履き替え レッグウォーマー履いて今頃ジャパンカップだなぁ〜なんて思…

今日はサングラスを頭の上にかけたまま走っていたんですが 昼頃になってなんとなく目に違和感が・・・ まぁゴミでも入ったんだろうと目を洗ってしばらく放置 それでも目の中がゴロゴロ・・・ 痛い・・・ どうも何かが入っていてなかなか出てこなかったので …

自転車競技をはじめたきっかけは？？ 皆それぞれ違っていて遠征途中なんかはこんな話で盛り上がったりしますよねぇ〜 ジャパンカップもありまだまだシーズン終わりでないかもしれませんが 自分のシーズンは終わりました〜 別に背負っていたものもなく自由に…

うちには飼い犬のダックスフンドが３匹います今日は真っ暗の中自転車で帰宅しましたが 夜は冷える冷える。。。 これから寒くなるだろうから練習用にかぶるニット帽を 押入れから探し出し、それをかぶって家の中をダラダラ歩いていると・・・ ワンワンワンッ…

初日の予選は少し危なかったですが決勝へ！！ まぁなんのレース展開も作らず１３位でフィニッシュ・・・ もっと上位狙えたのに残念でしたね。。。 二日目のクリテ３ｋｍ×２０周は終始大人しくしていようと思ったのですが レース中に竹浪さんが行くと言ったの…

いよいよレースは明日ですか ほんま悔いの残らんように走りたいっすねぇ〜 レース会場でも知り合いが増えて結構声を掛けてもらえるようになったので 実はあいつ結構やるやんっ！ くらいの勢いは欲しいっすねぇ〜でも今日は全てを放ったらかしてダウンしてま…

今日は練習時間がなかったので軽く自転車を掃除しやした スプロケはずしてあ〜だこうだやってると 細かいところまで気になる気になる。。。 話は変わりますが最近Ｃ言語の勉強を始めてみました 意味は分かるがあんな文字列覚えれん！！情報処理の通信教育を…

週末になんね〜かなぁ〜！？ まだ火曜かぁ〜 って今日はずっとこんな気持ちでしたわぁ〜 何でかってこないだの滝野はほんまに悔いてます。 （CYCLING TIME [撮影：高木秀彰]） 調子は悪くなかったし、ゴールスプリントに備えるだけの脚はあった！ だから週末…

加東（旧：滝野）ロードに出場してきました。 ６．８ｋｍ×６周今日のレースは出走１６０人と多かったですが序盤からのハイペースで １週間完了時には半分くらいになっていたのかな？？ そんなハイペースにもめげず仕掛けてみるも なかなか決まらな〜い。。。…

明日は兵庫県の滝野でレースです。 熱い走りをしないといけないのですが そんな熱い走りを一日前に・・・ 今日は部員が練習するとのことだったので途中から参戦 河内国分からはじまるグリーンロードに行きましたが 中途半端なペースだったのでちょいとペース…

残すレースも後わずか 今になって思ったわけじゃないけど やっぱがむしゃらにトレーニングしてちゃ〜だめっすよねぇ〜「気合だ〜！気合だ〜！！気合だ〜！！！」 ってなように頑張るのは若いうちにしかできないんでしょうが やっぱ時間ないなら効率よ〜走ら…

マサヒコミフネドットコムの大塚のブログを見ましたが相変わらずやんちゃしてますなぁ〜 250km自走（レース含む）ほんま考えられへん・・・最近大した距離も自転車に乗らずモリモリ食べていたので完全におでぶちゃん状態！！ 気合を入れようと週末に上って降…

週末はクラブの交歓会に参加してきました。 なんと言っても１回生が元気☆ よく動いてくれてご苦労さまでした！ 初日のバーベキューは明るいうちから始まりました 日が暮れてくるとこういうのもありか☆ ＯＢからの伝承歌斉唱 次の日 こんなところでサボってる…

今日は帰ってから時間があったんで 自転車のメンテナンスをしてました。現在ＳＵＰＥＲＬＵＢＥというオイルやグリスを使用していますが、今日はプーリーやボトムブラケット辺りに塗っておきました。 そしてそこに魔法の粉（未発売）を少しまぶして・・・ 効…

夏至が過ぎて日が落ちるのが大分早くなりましたねぇ〜 というかもう秋分ですか・・・これからの時期自宅に帰ってから練習しようと思っても 暗くて怖いっすね〜別に暗くて幽霊が出るからとかじゃなくて 無灯火で斜線を逆走して走ってる人には自殺行為ですか？…

今日は会社の行事に参加してきました。 大阪にあるホテル阪急インターナショナルというところで 色んな人と話をしましたね・・・ちなみにすぐ横には社長がいて固まりまくってしまいましたが こんなチャンスはないと光栄でもありました☆ ビュフェ形式だったの…