しっかりと

残すレースも後わずか
今になって思ったわけじゃないけど
やっぱがむしゃらにトレーニングしてちゃ〜だめっすよねぇ〜

「気合だ〜!気合だ〜!!気合だ〜!!!」
ってなように頑張るのは若いうちにしかできないんでしょうが
やっぱ時間ないなら効率よ〜走らなにゃいかん!


CATEYEからも練習するようにと
CC−TR100のダウンロードキットも送ってもらっていることだし
来年はデータを蓄積して解析!?なんてことをしてみるか
一応工学部出身だし・・・


一応こんな感じで表示されます

少し見えにくいですが赤い線が心拍数の変化です
このときだけをみるといかにダラダラ乗っていたかが分かります・・・