2009-12-01から1ヶ月間の記事一覧

淡路一周

Ave:32km/hとりあえず無事に帰ってきました! スタート前 一周完了後 くそ寒い日に馬鹿が6人…。。。 みなさん曰くあまりの強風でジャージが飛んでいったとかいかなかったとか。。。 また2月にやるぞ〜!

ちかれたぁ〜

Dist:73km Ave:22km/h Max:65.6km/h本日は山岳練習#1メンバーは桃太郎氏、あきぼんさん、○畑さん、私の4名 葡萄峠〜のどか村〜十三峠を2周回+十三峠(大阪側から) 獲得高度は1830mらしい(あきぼんさんの日記より) 結構上ったなぁ〜 桃太郎氏…

山岳練習#1

明日は桃太郎氏主催(?)ツール・ド・のどか 第一ステージ ■集合場所 大阪府柏原市リビエールホール前 ■集合時間 8時50分(9時出発) 「 前回のプロローグではなんとかマイヨのどかを着用した私ですが 明日はスタート直後からライバル勢のアタックが予…

思い出ずっと

レース会場などで桃太郎氏がカシャカシャ写真を取られて BLOGに掲載されているのを見ると、 一眼レフ綺麗に写るなぁ〜!なんて毎回関心していました☆ 撮り手の技術も必要ですが、一丸レフでは根本的に違う!! 少し前から一丸レフを探してはいたのですが…

山岳練習#0

Dist:65km Ave:23.2km/h Max:73.3km/h ぶどう峠〜のどか村〜十三峠を2周回 本日はM岸さん、SQUADRAの古先さん、大学の後輩3名を含む合計6人で山岳練習#0プロローグをしてきました! 途中から雨が降り出したり、後輩の軽い落車や私のパンクなど トラブル…

いよいよ山場へ

山場といっても仕事の山場ではありません。 平地のベースアップトレーニングがとりあえず修了したので、 今週から山岳練習に突入します! トレーニング起案者の桃太郎氏は今週はシクロ観戦のため参加出来ないこともあり 今週はゆっくりとしたペースでフォー…

SQUADRA練習会

Dist:95km Ave:26.4km/h Max:62.8km/h本日はSQUADRAの練習会☆自宅〜SQUADRA〜白木ファミマ〜水越峠〜グリーンロード〜自宅石川の河川敷は道幅が狭いので、他の通行人のことを考え20〜30km/h程でまったり走行水越峠ではどこから上りが始まっているのか分から…

テンポ練も残りわずか

■11/28(土) Dist:78.2km Ave:29.3km/h Max:52.1km/h鳥飼大橋集合〜1号線〜鳥飼大橋解散〜サイクルモードテンポ練6本桃太郎氏、M岸スプリンター氏、りょうさん、私の合計4名 1本目開始時点まではイージーペースで向かう M岸さんが集合場所を間違われた…