テンポ練も残りわずか
■11/28(土)
Dist:78.2km
Ave:29.3km/h
Max:52.1km/h
テンポ練６本
桃太郎氏、Ｍ岸スプリンター氏、りょうさん、私の合計４名
１本目開始時点まではイージーペースで向かう
Ｍ岸さんが集合場所を間違われたそうなので枚方大橋下で少し休憩
その後４名揃い１本目開始
Ｍ岸さんが速いのなんの。。。
一時47km/h巡航を展開されていました。
しんどいおすぅ〜
残りの５本も区間の最後はもがく！みたいなことをしていたので
かなり疲れましたが、なかなかいい感じに走れました☆
前日は２３時過ぎまで仕事をしていたこともあり若干寝不足だったのですが
これも平地練を続けているおかげか！？
その後はサイクルモードへ！
就職活動中の学生がたくさんいて、数年前を思い出しました。
サイクルモードでは自転車を見にというよりは
人に会いにって感じでした（笑）
■11/29(日)
Dist:0km
仕事〜大阪でぶらっと
昨日の練習のせいか少し筋肉痛にｚｚｚ
