いよいよ山場へ

山場といっても仕事の山場ではありません。

平地のベースアップトレーニングがとりあえず修了したので、
今週から山岳練習に突入します！
トレーニング起案者の桃太郎氏は今週はシクロ観戦のため参加出来ないこともあり
今週はゆっくりとしたペースでフォームやペダリング
最大出力位置などをチェックしながらの練習にしたいと思います。

ＭＡＸまで上げるのはシーズンが近くなってからということで！！

ということで今週土曜日は山岳練習（プロローグ#0）を行います☆
突然参加ＯＫですが、出来ればコメント欄もしくはメールで参加表明しておいて下さい！

■集合場所＆時間

　　　　　８：５０（９：００出発）
　　　　　大阪府柏原市リビエールホール前
　　　　　
　　　　　（８：２０頃十三峠ふもとの万代を通過します）

■コース

　　　　　ブドウ峠〜のどか村〜十三峠を２周回します。
　　　　　（場合によっては＋αでのどか村山岳コースを周回）
　　　　　１周回だけの参加でも構いません☆