2007-08-19 ひぇ〜 今日は昼まで1時間強練習 鈴鹿前だからと平地を走ってみたものの気合入らず。 結局ペース走レベルで終わっちゃいました・・・帰ってから水分摂ると汗がじょわ〜って これは練習中の水分補給量が足りてないんだよなぁ。 さてさて今からオーシャンズ13を観に行って来ます☆