2007-08-20から1日間の記事一覧
今日は帰ったらギリギリ明るい・・・(18時半頃) 速攻で着替えていつもの山へ! 山頂まで上ると下りがデッドコースになってしまうので 途中にある大学まで全力で上った!! 一瞬で心拍数は90%に達し撃沈・・・ 短い練習ですが涼しかったし走らないより…
今日は帰ったらギリギリ明るい・・・(18時半頃) 速攻で着替えていつもの山へ! 山頂まで上ると下りがデッドコースになってしまうので 途中にある大学まで全力で上った!! 一瞬で心拍数は90%に達し撃沈・・・ 短い練習ですが涼しかったし走らないより…