masahikomihune.comＴＴ練習

今日は昼過ぎからバイトがあったので集合場所までは車で向かった。
帰りはすんなり帰れたものの行きは渋滞に巻き込まれ
予定より少し遅れて到着した。

レースが近いから今日は強度を上げずに行こう！！
ということで、皆全開走行はしないことに…
心拍でいうと大体１６０〜１８０位だったと思う。

大体100km程走り、途中ミニストップで休憩し
店内のイスに座ってアイス食べたり、レース当日の鈴鹿での行動を考えていた。

今日の成果は皆の足が揃っているので
平均時速45km/h近くまでは上がるであろうということ。
平地を引いた後、次に先頭を引く選手が登り口に入りペースアップすると
最後尾に位置づけている選手が千切れてしまう可能性があるということ。

今日はなかなかいい練習になったけど４人ともまだまだ全開じゃなかった…
レース当日はﾃﾞｨｽｸﾎｲｰﾙ、ｴｱﾛﾘﾑﾎｲｰﾙ装着し
全開で頑張りますんで応援よろしくお願いします！！

俺は千切れないように頑張らないとなぁ〜