旅行中に遭遇した方↓↓ 今日の練習はは40kmで終了〜 以前臼井選手に言われたようにクランクで12時の位置から 踏み込むような練習をしてました。 基本的にくるくる回して走れないので そこを改善していけば少しはマシになるかな☆ まぁあまり悩まず気軽に…
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